Energie fließt - Achtsamkeit lenkt
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Gesundheit ist kein einmal erreichter und dann unveränderlicher „Zustand“, sondern eine lebensgeschichtlich und alltäglich immer wieder neu und aktiv herzustellende „Balance“!

 

Laut Weltgesundheitsorganisation (WHO) sind chronische Gesundheitsprobleme und Krankheiten* für 86% der Todesfälle und 77% der Krankheitslast in der Europäischen Region verantwortlich – mit voraussichtlich steigender Tendenz. Herz-Kreislauf-Erkrankungen stehen hierbei an erster Stelle; sie verursachen mehr als die Hälfte der Sterbefälle in Europa.

Risikofaktoren wie Bluthochdruck, Tabak, hoher Cholesterinspiegel, aber auch Stress, Übergewicht und Bewegungsmangel spielen hierbei eine wesentliche Rolle.

Prävention und Modifizierung von Risikofaktoren ist möglich! Ein geschärftes Gesundheitsbewusstsein und gelebte Selbstverantwortung sind Interventionen zur Bewältigung eben dieser Risikofaktoren und zur möglichen Verhütung von Krankheiten..

Somit entsteht ein überzeugendes Argument zum Handeln.

Basierend auf dem Verständnis von ganzheitlicher Gesundheitsbildung biete ich Ihnen eine Plattform in Theorie und Praxis…

…für ein Mehr an Gesundheit, Vitalität und Leistungsfähigkeit!




*Zu der Gruppe der chronischen Krankheiten gehören Herz-Kreislauf-Erkrankungen (Herzinfarkt, Schlaganfall), Diabetes mellitus, Krebs, Atemwegserkrankungen (Asthma, COPD), Muskel-Skelett-Erkrankungen, degenerative Prozesse im Gehirn (Morbus Parkinson, Demenz) und viele mehr.



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